蒟蒻/食譜2 蒟蒻/食譜2四、驗方:1. 減肥、美膚/蒟蒻減肥美膚湯:蒟蒻絲+高麗菜+胡蘿蔔+白蘿蔔+牛蒡 + 海帶結( 共六種菜種 )加紅棗 8 粒( 切開去子 ),黃耆 2 錢,粗鹽少許,熬煮成棗湯,餐前 1碗(不僅能減肥,而且可美膚)。2. 改善便秘 / 蒟?商務中心壑首眭ㄤ獢G蒟蒻絲 + 黑木耳 + 筍絲 + 胡蘿蔔絲 + 豆芽菜,加葵花油、粗鹽以及素雞粉 ,乃是人間美味。3. 體內環保 / 蒟蒻木耳沙拉:木耳 30g + 香菇 ( 乾 ) 2 朵 + 海帶芽 20g + 西洋芹 1 片 酒店工作 + 蒟蒻1塊 + 捲葉萵  苣 2 葉 + 蕃茄 ( 中粒 ) 1個( 1 ) 木耳與香菇,先洗淨用溫開水泡軟,切成絲,再用素雞粉加水,熬煮 20 分鐘,撈起備用 :( 2 ) 海帶芽用溫開水泡 10 分鐘,使膨脹軟化( 3 ) 蒟蒻在熱水中 關鍵字廣告燙煮 1 分鐘,切成薄片( 4 ) 西洋芹去筋絲,切成小段,蕃茄洗淨切薄片( 5 ) 捲葉萵苣舖在盤底,其餘材料一一平舖於上( 6 ) 淋上調味料:A. 米醋 2 匙 B.有機醬油 2 匙 C. 素雞粉 1 匙 D. 橄欖油 1 匙 E. 麻油 1 匙 F. 胡椒 賣屋粉少許 G. 蔥花一匙 H. 薑末 1 匙( 薑 A ~ H 調味料拌勻即可 ) 4. 降膽固醇 / 蒟蒻炒小黃瓜:小黃瓜 2 條 + 蒟蒻1塊( 用刀交叉劃線,幫助入味 ),用橄欖油、有機醬  油、米酒、素雞粉,調味煮熟。五、備註:1. 每 100g 只有 20 仟卡的?租屋網鷇q,是最佳減肥食品。涼拌蒟蒻 材料: 蒟蒻凍粉40克 水1000 c.c. 小黃瓜2條 紅蘿蔔1條 苜蓿芽、 豌豆嬰適量 紅椒1個 芝麻醬: 芝麻醬4大匙 水100 c.c. 烏醋半小匙 醬油1小匙 糖少許 優格醬: 黃芥末、低脂沙拉醬1大匙 原味優格1個 綜合堅果粉2大匙 作法: 買屋網 1.蒟蒻凍粉加水1000 c.c.在鍋中攪拌均勻後打開爐火邊煮邊攪, 用中火煮至微微沸騰後熄火,倒在耐熱淺盤中放在室溫下待涼, 等待凝固後切成細長的麵條狀 2.容器中放入芝麻醬,加適量冷開水、醬油、醋調成芝麻醬 3.蒟蒻麵盛入盤中,排入小黃瓜絲及蘿蔔絲再淋上芝麻醬即可 4.另外 烤肉一種吃法是,取一容器放入低脂沙拉醬、 黃芥茉、原味優格、綜合堅果粉拌勻成優格醬真是不幸配蒟蒻麵 水晶涼麵 材料: 蒟蒻凍粉40克*水1000 c.c.*小黃瓜2條*紅蘿蔔1條 *紅椒1個* 苜蓿芽、豌豆嬰適量 芝麻醬:芝麻醬4T*水100 c.c.*糖少許*烏醋半小匙*醬油1小匙   優格醬:黃芥末、 信用貸款低脂沙拉醬1大匙* 原味優格1個*綜合堅果粉2大匙 作法: 1.蒟蒻凍粉加水1000 c.c.在鍋中攪拌均勻後,打開爐火邊煮邊攪, 用中火煮至微微沸騰後熄火,倒在耐熱淺盤中放在室溫下待涼, 等待凝固後切成細長的麵條狀。 2.容器中放入芝麻醬,加適量冷開水、醬油、醋及蒜末調成芝麻醬。 3.蒟蒻麵盛入盤中,排入小黃?網路行銷妗楔恓睍陬椰A淋上芝麻醬即可。 4.另外一種吃法是,取一容器放入低脂沙拉醬、黃芥茉、 原味優格、綜合堅果粉拌勻成優格醬真是不幸配蒟蒻麵 *做好的蒟蒻凍放在保鮮盒中,放入冰箱冷藏, 一般溫度可保存3-5天。 蒟蒻凍粉溶於涼水中,大約20克蒟蒻凍粉真是不幸配500cc的涼開水, 水多於500cc口感較綿密,少於500cc口感就較Q。 花蓮民宿  .

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          12星座中職場上的乖乖虎 12星座中職場上的乖乖虎第3名處女座發揮所長,愛犯嘀咕。處 酒店兼職女座很懂得在職場?591W發會自己的專業能力,雖然他很喜?租屋網w嘀咕,不過他只會在底下嘀咕而已。老闆親口問他 買屋網他都說OK的啦,可是老闆走掉之後,他會開始大發雷霆,不過本質上他還?酒店工作O願意把上司交代的事情做完。第2名金牛座服從性高,忍耐力強。金牛座服從性比較高, 訂做禮服只要你交代他1個目標,他就會負責努力做到好,基本上他不太會捅簍子。第1名天秤座以和為貴,表面和平。 西服 其實天秤座並不是沒有心機跟城府,可是他絕對不會正面跟你起衝突。不管他怎麼恨你或是討厭你,都還是會對你講?seo@些讚美的話。可是事實上,他腦袋裡面想的是以後要怎麼對付你,他很懂得以和為貴。 引用: http://www.stargogo.com/2010/08/12_25.h 酒店兼職tml 小鐵星座   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租房子  .

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          新竹 南寮:地中海餐廳 2010.01.10 晚餐第三還是第四次來,其實南寮海鮮餐廳我還是喜歡九龍溏的口味,而這間是老爸的?關鍵字廣告瑪鵅A因為這裡沒像九龍溏那麼擁擠,環境也好很多晚上 景觀設計餐廳外觀各式活海鮮~MENU~現打果汁:一壺300元,買二壺送一壺炒鴻菜: 個人信貸240元~就是炒海菜,蠻養生的一道菜沙蝦:400元~有點貴,因為份量沒有很多,但海鮮餐 關鍵字排名廳的蝦真的很鮮甜魚翅頭:375元~很有膠質的一道菜,好吃海瓜子:280元~肉有點瘦,但還算入味,炒的有 花蓮民宿點辣,還不錯!鐵板豆腐:招待~這盤也蠻下飯的,雖然算家常菜,但也不馬虎~丁香花生:240元~今天捨棄了龍珠,改點丁香魚?房屋二胎A裡頭也裏了芥末,很有味道,蠻好吃的三杯中卷:390元~有點辣,但很入味,魷魚也很Q桂花蟹3支:800元~蠻有肉的,是用奶油、洋蔥下去炒 建築設計的,還不錯吃麻油魚腱:700元~這其實是魚的某一部位啦,吃起來有點像脆脆的花枝,配上麻油真補,味道還不錯,但東西有點不敢嚐鮮 燕尾魚:1160元~肉質很好 面膜吃,超讚的,湯頭也不錯,很鮮甜,是大家極力讚賞的一道菜,這裡的魚湯湯頭都不錯喝,有回吃到別家,真是鹹到無力,在地中海是不會有這種情況的 這裡空間蠻寬敞的,與隔壁?襯衫鄐ㄦ|太擁擠,還有靠窗的位子,可以欣賞外頭的港景,還不錯 舒適度★★★★☆ 服  務★★★★☆ 菜  色★★★★☆ 價  位★★★☆☆ 店家資訊:新竹地中海餐廳 買屋網  .

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